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せっかくSOGOに行ったので、ひっさしぶりにLOFTへ。前から欲しかった万歩計を購入。最近友人に感化されて一念発起して歩く事を決意。今迄何度か試みたが3日から三週間で挫折。最近目に見えて衰えてきた筋力の現実に打ちのめされてやっとやる気を奮い立たせた私です。LOFTで買ってその場で腰につけて佐古本部まで歩いて帰ってきた。4118歩、って事は行きも同じだけ歩いたので往復で8千歩か。毎日教室からSOGOまで往復する位歩けばいいのか。それ程大変でも無いけど、問題は時間だなぁ〜。往復1時間位歩いた事になるので、毎日確保するのは厳しいなぁ〜!頑張るぞ〜(^O^)iPhoneから送信